DÍA 70: ¿CÓMO OPTIMIZAR TU NIVEL DE ENERGÍA PARA SER MÁS PRODUCTIVA?

¿Te ha pasado que llega la hora de cenar y aún seguís pegada frente a la computadora tratando de terminar "x ó y tarea" que no podés dejar para mañana?

A mí me ha pasado muchas veces, sobre todo cuando no planifico mi día con anticipación. Ó cuando en lugar de "ponerme seria" y hacer lo que se supone debo hacer me distraigo en actividades que no son relevantes.

Y es que proteger tu energía es vital para incrementar tu productividad...