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Para terminar lo que comenzás necesitás ponerte pilas y ejecutar el bendito plan de acción. (Porque vos y yo sabemos que el papel con todo puede)
De nada vale dibujar castillos de ensueño si a a la hora de la verdad no van a pasar de ser puros cuentos....
Así que hoy te comparto siete trucos super efectivos para llevar a cabo tus propósitos, y son:
El objetivo de tener un bullet journal es conducirte a ser más intencional en relación a las actividades que elegís darle tiempo y espacio en tu vida.
Ya de por sí vivimos en un ajetreo constante, en el que generalmente "nos quejamos por la falta de tiempo" para hacer todo lo queremos abarcar en un día.
Así que aún y cuando ilustrar tu bullet journal sea super popular, en ocasiones no resulta eficiente para todos.
Pero, ¿Cómo saber si ilustrar tu Bullet Journal es eficiente para vos?.
Cultivar tu cuidado personal no es vanidad. En realidad debe ser una prioridad.
Y es que cuidado personal aveces se confunde con la idea de hacerte el manicuro y listo.
Pero lo cierto es que cuidado personal no solo se limita a tus manos o tus pies. De hecho cuidar de vos misma comienza con las ideas a las que les das espacio en tu mente.
Así que en este artículo te comparto algunas útiles ideas para cultivar tu cuidado personal:
¿Te ha pasado que llega la hora de cenar y aún seguís pegada frente a la computadora tratando de terminar "x ó y tarea" que no podés dejar para mañana?
A mí me ha pasado muchas veces, sobre todo cuando no planifico mi día con anticipación. Ó cuando en lugar de "ponerme seria" y hacer lo que se supone debo hacer me distraigo en actividades que no son relevantes.
Y es que proteger tu energía es vital para incrementar tu productividad...
De buenas a primeras la idea de usar un explorador de hábitos podría parecer algo extrema.
Pero créeme que es una de las formas mas efectivas para asegurarte de que -estás haciendo-, lo que en algún momento identificaste necesitabas hacer para lograr una meta.
Y es que sin duda, para lograr tus objetivos es necesario hacer algunos cambios en tu estilo de vida.
Sin duda comenzar algo nuevo, -ya sea un nuevo año o una nueva meta- es una etapa llena de incógnitas.
¡Una montaña rusa de emociones!, pero es parte del proceso.
Como parte de ese proceso, es normal que a medida que van pasando los días, los ánimos se vayan esfumando. ¡Es como si nuestro chip de arranque se atrofiara!
Así que cuando comencés a percibir que tu motivación va en descenso, lo que podría mantenerte a flote es:
-Contar un un kit anti-excusas a prueba de auto-sabotaje-
En este artículo quiero compartir los artículos que forman parte de mi Kit anti-sabojate.